Het menu van 23 tm 29 maart
Kies voor goede voedingsstoffen en gebruik het menu als leidraad of haal er ideeën uit.
De koolhydraten, eiwitten, gezonde vetten, vezels en alle vitamines (uit verse groente) en mineralen en voldoende vocht geven de goede bouwstoffen, zorgen voor ontgifting en zorgen voor de nodige energie!!
Klik hier voor het menu voor de week van 23 tm 29 maart:
Eet smakelijk en gezond.
Take care!!
Jacqueline
